"AUTOGENICS"  o TERAPIA en ENTRENAMIENTO AUTÓGENO (Psicoterapia Autógena)

“Recuperar el control de su vida es posible”

Sufrir patologías como Estrés, Ansiedad, Depresión, Síndrome de Colon Irritable, Fibromialgia, Bruxismo… o, hacer frente a situaciones de alto impacto emocional (-profesiones de alto riesgo o responsabilidad, acoso laboral, deportes de competición, oposiciones,…-), pueden llevarnos a perder: salud, la calidad y control de nuestra vida, la relación armónica con nuestro entorno…

En nuestra consulta, tratamos personas con estas situaciones.  Tras ser valoradas de forma integral, reciben  según sus necesidades, todo nuestro  apoyo y acompañamiento  con  el tipo/-s de medicina/-s que precisen en cada momento. Pero, sobre todo, les enseñamos que, la fuente de su propia mejoría, son ellos mismos.

El  ENTRENAMIENTO AUTÓGENO, lo hace posible:

1.- Pilar de la Psicoterapia Autógena, consiste en la realización de una serie de ejercicios meditativos en sensaciones procedentes de partes de nuestro cuerpo. Enseñados al paciente en varias sesiones, posteriormente, los podrá practicar por sí mismo de forma regular.

2.- Potencia los procesos naturales de autorregulación del organismo: modifica progresivamente pautas de reactividad del sistema nervioso y favorece una auténtica reorganización del funcionamiento interno (-fisiológico y mental-).

3.- Sus beneficios, entre otros: favorecer y disponer a la calma-bienestar, mejorar el equilibrio neurovegetativo e inmunológico, potenciar la capacidad natural de resolver problemas, mejorar la tolerancia al estrés, las relaciones con los otros, el posicionamiento de la persona en su existencia...

“ No lo dude…Recupere el control de su vida! Aprenda con nosotros ENTRENAMIENTO AUTÓGENO!”